非常抱歉听到您的遭遇。在这种情况下，您可能需要考虑寻求专业的法律帮助和建议。以下是一些建议。 联系当地的法律援助机构或律师事务所，他们可以为您提供免费或低成本的法律服务。 尽快向当地警方报案，并提供所有可用的信息，包括日期、时间、地点以及任何目击者。 如果您感到安全受到威胁，请立即联系当地的紧急服务（如警察、消防员或救护车）。 如果您无法离开住所，您可以尝试与邻居或其他熟人建立联系，请求他们的支持和保护。 请记住，在这种困难的情况下，保持冷静并采取行动是非常重要的。同时，也不要忘记寻求心理咨询和支持，以帮助您处理这些情感上的挑战。