您好！根据我国相关法律规定，您可以通过以下方式来保护自己的权益。 借款合同。如果您曾经与对方有过借款的约定，并且已经签订了书面的借款合同，则可以以此作为证据证明借贷关系的存在。在合同中明确双方的权利和义务，包括还款期限、利息等。 联系借款人。首先尝试联系借款人，要求其归还欠款。如果借款人拒绝还款，您可以考虑向人民法院提起诉讼，通过法律手段维护自己的合法权益。 寻求第三方帮助。如果直接与借款人沟通失败，您可以寻求其他人的帮助，比如朋友、家人或者当地的社区组织等，让他们帮忙催促借款人还款。 提起民事诉讼。如果上述措施都无法解决问题，您可以选择通过法律途径解决。具体的步骤可能包括收集证据、提交起诉状到法院、参加庭审等。 请注意，以上建议仅供参考，具体操作时请务必谨慎行事，以免造成不必要的损失。