在遇到与房屋租赁相关的纠纷时，首先需要确认的是双方是否已经签订有效的合同，并且合同中是否有关于解除合同的规定。如果存在违约行为或合同约定的其他条件，可以考虑通过协商解决。如果协商未果，可以通过以下方式寻求帮助。 寻求第三方调解。您可以尝试联系当地的消费者协会或者专业的房地产调解机构，由他们介入协调，寻找双方都能接受的解决方案。 申请仲裁或诉讼。如果上述方法都无法解决问题，您也可以选择通过仲裁或诉讼的方式解决争议。在进行仲裁或诉讼之前，建议先了解相关法律法规，确保自己的权益得到保护。 向法院起诉。如果您认为对方的行为违反了合同条款，或者存在欺诈等不正当行为，可以直接向法院提起诉讼。在起诉前，可以先收集证据，如租房合同、支付记录、通话录音等。 寻求律师的帮助。如果您不确定如何处理这个问题，或者担心自己无法提供足够的证据支持自己的主张，可以聘请专业的律师来协助您处理事务。 在处理此类纠纷时，重要的是保持冷静，尽量避免情绪化的反应，以确保能够获得公正合理的解决方案。同时，也要注意保留好所有的沟通记录和证据，以便日后作为法律依据。