首先，建议您尽快向当地的劳动监察大队或劳动争议仲裁委员会投诉，并收集相关证据。其次，您可以要求老板承担赔偿责任，包括医疗费用、误工费等。如果情况复杂或者无法协商解决，可以考虑提起诉讼，通过法律途径维护自己的权益。同时，注意保留好相关的证据材料，如医院就诊记录、诊断证明、治疗费用票据等，以便后续维权时使用。最后，如果您需要专业的法律帮助，也可以寻求法律顾问的帮助。