首先，您有权要求房东按照合同约定提供必要的住宿条件。根据《民法典》规定，租赁合同应当对出租人的义务和承租人的权利作出明确规定。在您的情况下，如果合同中明确指明了床的数量，并且没有特别说明床是否需要床垫，则应视为房东已经提供了包含床垫在内的床。 其次，如果您确实无法忍受硬板床的影响，您可以考虑以下几种解决方案。 与房东协商更换或修理床垫。如果您愿意支付一定的费用，可以要求房东更换新的床垫。 联系物业或者相关部门进行调解。如果您认为房东的行为侵犯了您的合法权益，可以通过合法途径向相关机构投诉或者申请仲裁。 寻求法律援助。如果您认为房东的行为严重损害了您的权益，建议及时联系律师，通过诉讼方式维护自己的合法权益。 最后，请记得保留好所有相关的证据，如聊天记录、通话录音等，以便于日后维权时使用。希望我的回答能帮到您！