尊敬的用户，关于您提到的问题，建议您采取以下措施。 首先，您可以尝试通过信件或者书面的形式向您的妻子表达您的不满和请求。这可以作为双方沟通的一个开始，并且有助于您清晰地表达自己的想法。 其次，您可以考虑寻求第三方的帮助，比如心理咨询师或者是婚姻顾问，他们可以提供专业的意见和帮助。同时，也可以考虑与警方联系，了解是否有法律程序可以帮助您解决这个问题。 最后，无论采取哪种方式，都要保持冷静，避免情绪化的言语，尽量以理性的态度来解决问题。希望以上信息能够对您有所帮助。