合同纠纷是指因合同的签订、履行或变更过程中发生争议而引起的纠纷。这类纠纷可能涉及双方的权利和义务、违约责任、赔偿金额等方面的问题。 解决合同纠纷的方法主要包括协商、调解、仲裁和诉讼等。在协商和调解阶段，双方可以通过平等对话来达成共识，从而避免通过法律途径解决矛盾。如果协商和调解无法解决问题，可以考虑将纠纷提交到仲裁机构进行裁决，或者直接向法院提起诉讼。 在处理合同纠纷时，应当注意遵守相关的法律规定，如《中华人民共和国民法典》等相关法律法规。同时，也要确保自己的合法权益得到保护，必要时可寻求专业的法律帮助。