你好！根据你提供的信息，如果社矫（社区矫正）的手机应用要求用户每天至少签到两次，且由于你在外地实习而无法按期完成签到任务，你可以考虑以下几种解决方法。 联系社矫机构。首先，建议你直接与负责你的社矫机构联系，说明情况并寻求帮助。他们可能能够理解这种情况，并提供相应的解决方案。 利用远程技术协助。如果你所在的地方有网络连接，可以尝试使用互联网平台上的远程技术支持工具来辅助完成签到。例如，一些在线教育平台上提供了这样的服务，可以帮助用户通过视频或音频进行学习和互动。 制定时间表。考虑到实习的时间安排，你可以主动与实习单位沟通，询问是否可以在约定的时间段内完成签到，或者看能否提前完成签到，以便更有效地管理自己的时间和资源。 寻找替代方案。如果上述所有方法都无法解决问题，你也可以考虑与其他实习生分享签到的经验和技巧，或者寻求其他途径来获得额外的支持，比如请朋友帮忙代签等。 无论采取哪种方式，重要的是保持积极的态度，努力找到适合当前状况的方法，确保自己能够遵守规定，并按时完成工作任务。希望这些信息能对你有所帮助！