您好，很抱歉听到您遭遇了严重的家庭暴力。如果您需要法律帮助，建议您尽快寻求专业的法律援助和心理咨询。 在处理此类事件时，重要的是要保持冷静，并确保自己的安全。您可以考虑联系当地的法律援助机构或非政府组织，他们可以提供必要的法律指导和支持。 同时，考虑到您的身体状况，也请务必及时就医，以获得适当的医疗治疗。此外，如果您的丈夫存在虐待行为，应考虑向警方报案，以便采取相应的措施保护自己和孩子的安全。 最后，无论遇到什么困难，请记得寻求社会支持和心理健康专业人士的帮助，他们可以帮助您应对当前的情况并提供长期的支持和资源。希望您能尽快得到妥善的解决和恢复。