你好，如果你和你的配偶在广东省茂名市高州市想要离婚的话，你可以按照以下步骤进行。 准备好相关的证据材料。包括结婚证、户口簿、身份证等； 制作民事起诉状。根据相关法律法规，准备民事起诉状； 向有管辖权的法院提起诉讼。向具有管辖权的人民法院提交民事起诉状，并提供相应的证据材料。 请注意，在起诉离婚时，需要遵守当地的法律规定，确保您的权益得到保护。同时，建议你咨询专业的律师以获得更详细的指导和帮助。