首先，您应该保留所有与借款相关的证据，包括但不限于聊天记录、转账凭证等。您可以尝试联系您的朋友并要求他归还欠款，并说明如果无法按时还款，可能会采取进一步措施。 其次，如果您已经尝试多次联系但仍然未能解决问题，建议您考虑寻求法律帮助。您可以向当地的消费者保护组织或律师事务所求助，他们可以提供专业的法律意见和帮助。 最后，无论采取何种方式解决，都应确保自己的行为符合法律规定，避免不必要的纠纷。同时，保持冷静和理智是维护自身权益的关键。