您好！如果您的丈夫不愿意离婚并且经常实施家庭暴力，您可以考虑以下几种方法来保护自己。 与您信任的朋友或家人讨论情况，他们可能会提供宝贵的建议和支持。 寻求当地的家庭暴力援助机构的帮助。这些机构通常会为您提供资源和法律咨询，帮助您了解您的权利以及如何在法律框架下采取行动。 考虑寻求专业的法律帮助。如果您认为自己的安全受到威胁，可以考虑聘请一位经验丰富的家庭法律师来处理案件。 如果您有孩子，并且担心孩子的安全，可以考虑向法院申请保护令。这将允许您获得临时居住权，并有权要求对方遵守特定的条件，如不得接近孩子等。 请记住，每个人的情况都是独特的，因此最好的做法是咨询专业人士以获取个性化的建议和指导。祝您一切顺利！