您好！关于您提到的村委会占用自留地并要求返还的问题，建议您首先与村委会进行沟通和协商，了解其占用土地的原因，并寻求双方都可以接受的解决方案。如果协商未果，您可以考虑通过法律途径解决，比如向法院提起诉讼，以保护自己的合法权益。在任何情况下，请务必遵守当地法律法规，尊重他人的权益，避免激化矛盾。希望以上信息对您有所帮助。