尊敬的当事人。 首先，我理解您的遭遇是极其不幸的。如果您或您的家人在遭受家庭暴力后需要寻求帮助和支持，建议您尽快联系专业的心理咨询机构或者法律援助组织。 其次，在处理此类事件时，应遵循以下原则。 保护自己。首先要确保自己的安全，避免进一步受到伤害。 告知他人。向亲朋好友或者社会人士求助，并告知他们情况，寻求他们的支持和帮助。 求助专业人士。可以寻求心理咨询师的帮助，进行心理辅导和治疗。 调解解决。如果可能的话，尝试通过调解来解决冲突，以减少对家人的伤害。 最后，希望您能够勇敢面对困难，积极寻找解决问题的方法。同时，也请记住，法律援助可以帮助您更好地维护自己的权益。希望您能够得到应有的尊重和照顾。