委托律师代理诉讼要求支付抚养费是一个明智的选择，因为律师可以为您提供专业的法律服务和指导。首先，您需要与律师签订委托代理合同，明确代理事项、费用和双方的权利义务。在诉讼过程中，律师会帮助您准备相关证据，如离婚协议、子女抚养状况的证明、您的经济状况等，以支持您的诉讼请求。 抚养费的支付通常基于子女的实际需要和双方父母的经济能力。法院会综合考虑这些因素来确定抚养费的数额。在诉讼中，您可能需要证明男方有支付抚养费的能力，以及您和子女对抚养费的需求。 请注意，抚养费诉讼可能涉及子女的抚养权问题，因此，确保您的诉讼请求和证据材料充分、合理，以提高胜诉的可能性。同时，保持与律师的密切沟通，及时了解案件进展和可能的法律风险。