对于您的情况，建议您采取以下措施。 与债权人协商。首先，您可以尝试与信用卡公司或银行联系，说明您的财务状况，并寻求延期还款的解决方案。如果您已经失去了工作或者收入来源，可能需要申请破产保护。 债务重组。如果您的信用记录受到严重影响，您可以考虑与债权人进行债务重组，以减少每月应偿还的金额。 法律途径。如果您的债权人在多次催讨无果后起诉您，您可以聘请律师代表您参加诉讼，争取获得合理的赔偿。 拍卖房产和车辆。如果您的债务数额较大且无法通过其他方式解决，可以考虑将房产和车辆拍卖，所得款项用于偿还债务。 寻求社会帮助。最后，也可以向当地的慈善机构或非营利组织求助，他们可能会提供一些帮助和支持。 请注意，以上建议仅供参考，请根据具体情况谨慎选择并咨询专业人士。