根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，携带管制刀具进入公共场所，扰乱公共秩序的行为是违法的。公安机关可以根据具体情况，对行为人处以警告或者罚款；情节较重的，可以并处拘留。拘留的期限一般为五日以上十日以下。 如果您认为行政拘留5日的处罚过重，您可以依法申请行政复议或者提起行政诉讼。在申请行政复议或提起诉讼时，您可以提出自己的观点和证据，比如是否是无意携带、是否造成了实际危害等，以证明处罚决定可能存在不当。同时，您也可以咨询专业律师，获取更具体的法律意见和帮助。重要的是，要通过合法途径表达自己的诉求，维护自己的合法权益。