您好！如果您与厂方之间的合同存在争议，建议您首先尝试通过协商解决。如果协商未果，您可以考虑向法院提起诉讼。 在处理此类纠纷时，可以寻求法律顾问的帮助，了解您的权利和义务，并根据具体情况选择合适的解决方案。同时，也可以参考相关的法律规定，以便更好地维护自己的合法权益。希望我的回答对您有所帮助！