如果您与配偶因感情不合而分居一年以上，并且孩子已随母亲生活，您可以考虑以下几种方式来帮助孩子更改户籍。 寻求法律援助。您可以联系当地的婚姻家庭调解机构或律师进行咨询和指导。他们可以提供专业的意见，帮助您了解您的权利和责任。 通过法院申请。如果您认为孩子的户籍权属于您一方，您可以向法院提起诉讼，请求变更孩子的户籍权归属。请注意，这需要遵循当地法律法规的规定。 谈判解决。虽然法律上无法直接解决问题，但双方可以尝试通过谈判达成共识，例如协商改变孩子的抚养权或者居住地等事宜。 保留证据。为了证明孩子的实际情况以及您对孩子的关心和支持，您可以收集并保存相关的证据材料，如照片、视频或其他相关文件，以备不时之需。 请记住，在处理此类案件时，务必遵守当地的法律规定和程序，确保您的权益得到充分保护。