尊敬的用户，关于您提出的问题，我可以给出以下建议。 协商解决。首先尝试与您的丈夫进行沟通，了解他的想法和意愿。如果双方能够达成一致，可以考虑签订书面协议或共同签署声明来明确双方的权利和义务。 寻求第三方帮助。如果您无法通过私下协商解决问题，可以考虑聘请一位家庭暴力干预专家或者婚姻调解师的帮助。他们可以帮助您分析情况，并提供专业的意见和解决方案。 收集证据。为了更好地维护自己的权益，您可以准备相关证据，如聊天记录、电子邮件等，以证明您遭受了家暴的事实。这些证据将有助于法庭支持您的请求。 专业法律咨询。最后，强烈建议您寻求专业律师的帮助。律师可以根据具体的情况为您提供最合适的法律方案，包括如何起草协议、如何应对可能遇到的纠纷等。 请注意，以上建议仅供参考，具体情况需要根据实际情况灵活处理。希望我的回答对您有所帮助。