您好！根据您的描述，您和您的家庭成员可能正在经历一段困难时期。在这种情况下，建议您采取以下步骤来处理这种情况。 沟通与理解。尝试与您的配偶进行开放而诚实的对话，了解他们不愿意离婚的原因，并尝试从他们的角度理解他们的感受。 寻求第三方帮助。如果你们之间的矛盾无法通过直接交流解决，可以考虑寻求家庭咨询师的帮助，他们可以帮助双方理解和解决问题。 设立界限。明确告诉您的配偶，作为成年人，您有权保护自己和孩子的安全。如果您感到被虐待或压力过大，请考虑设定一些边界，如限制他们对您的行为。 支持系统。考虑到孩子的需要和情绪稳定性，确保家中有一个稳定和支持性的环境。您可以考虑请一个有经验的家庭顾问或者社会工作者介入，以帮助建立一个更健康的家庭氛围。 心理健康维护。保持良好的个人心理状态对于应对家庭问题至关重要。建议您寻找心理咨询师的支持，以便更好地处理自己的情感和压力。 法律援助。如果情况严重到无法自行解决，您可以考虑寻求法律援助，向法院申请庇护令或其他法律手段来保护自己的权益。 记住，每个人的情况都是独特的，找到最适合您家庭的方法是关键。希望这些建议能帮助您和您的家人度过这段难关。