尊敬的客户， 首先，我要向您表达最诚挚的歉意和关心。根据您的描述，您在7月份与某家银行签订了首套房贷款合同，并且选择了等额本金还款方式。然而，在随后的时间里，由于基准利率发生了变化，银行仍然按照之前签订合同时的利率进行计算。 在这种情况下，您可能面临以下几种选择。 协商调整利率。您可以直接与银行联系，说明当前市场利率的变化情况，要求银行重新评估您的贷款利率，并提供最新的贷款利息率。这通常需要您提供足够的证据来支持您的主张。 提前偿还部分贷款。如果您有足够的时间和资金，可以考虑提前偿还一部分贷款，以减少未来支付的利息总额。 寻求法律援助。如果以上两种方法都无法解决问题，或者银行拒绝您的合理请求，您可以考虑聘请律师或通过法律途径解决这个问题。律师可以帮助您了解您的权益以及如何保护自己。 请记住，作为消费者，维护自己的合法权益是非常重要的。希望您能够尽快找到合适的解决方案，确保自己的利益得到保障。祝您一切顺利！