首先，根据您提供的信息，您的继父存在不忠行为，这可能对您的家庭关系造成影响。然而，关于您提出的赔偿请求，需要明确以下几点。 您是否拥有足够的证据证明您的继父有不忠行为？例如，是否有书面证据或证人证言？ 如果有足够证据支持您的主张，您能否提供相关文件或证据材料？如果是的话，请提交给您律师审查。 有关于赔偿的具体金额和方式，建议与您的律师详细讨论，以确保您的权益得到充分保护。 此外，您提到“我妈因为身体原因呆在家里休息”，这表明她可能无法参与处理婚姻纠纷。在这种情况下，您可以考虑寻求其他途径，如向法院申请调解或者通过诉讼程序解决争端。请记住，在任何法律行动中，都需要遵循严格的法律规定和程序。因此，建议您尽快联系专业的法律顾问进行详细的咨询和指导。