如果有人对你进行威胁或恐吓，并且导致你受伤，你应该立即采取行动。首先，你需要确保你的身体和精神状况是安全的。如果你感到不适或者需要医疗帮助，请寻求专业医护人员的帮助。 其次，你应该与警方联系并报告这个事件。警察会调查案件，并可能向你提供法律援助。此外，你也可以考虑聘请一位法律顾问来代表你处理此事。 最后，你可能需要寻求心理咨询以应对这种经历对你的心理影响。记住，你有权保护自己免受伤害，并且你可以通过法律途径来维护自己的权益。