如果你已经被检察院以故意伤害罪起诉，并且收到了轻伤二级的量刑建议书，那么请一个专业律师为你提供法律帮助是非常必要的。律师可以帮助你分析案件情况，准备辩护材料，以及在法庭上为你进行辩护。 在汉中地区寻找律师，你可以通过以下几种方式： 1. 咨询当地的律师协会，他们通常能提供律师推荐服务。 2. 通过互联网搜索汉中地区的律师事务所，查看他们的专业领域和服务评价。 3. 询问亲朋好友是否有推荐的律师。 4. 直接访问律师事务所，与律师面对面沟通，了解他们的专业能力和服务态度。 选择律师时，请注意以下几点： - 律师的专业背景和经验，特别是在刑事辩护方面。 - 律师的沟通能力和服务态度。 - 律师的收费标准和方式。 请尽快采取行动，因为刑事案件的审理通常有时间限制，及时的法律援助对于保护你的合法权益至关重要。