您好，如果您已经确认需要离婚，并且您和您的伴侣之间存在不和谐的关系并且无法修复，那么您可以考虑以下步骤。 了解当地法律规定。首先，建议您查阅当地的婚姻法或相关法律法规，以确定在何种情况下可以提出离婚。通常，在某些情况下（例如，一方有严重疾病或者生活困难），法院可能会允许双方提前解除婚姻关系。 提出离婚申请。根据您所在地区的规定，您可以通过向法院提交书面申请来开始离婚程序。请确保您的申请中包括任何必要的信息，如孩子的抚养权、财产分割等。 婚姻调解。虽然最终的决定是基于法律程序，但在某些情况下，通过调解可能有助于解决冲突并达成协议。您可以尝试与您的伴侣进行私下谈判，寻求一种和平的解决方案。 等待法院判决。一旦您提交了离婚申请，您就需要等待法院的判决。这可能是一个漫长的过程，尤其是在涉及财产分配和子女抚养权等问题时。在此期间，您应尽可能地维护好自己和孩子的利益。 请注意，以上建议仅作为一般性的指导。具体情况可能因地区而异，请务必咨询专业的法律顾问或律师以获得最准确的法律意见。祝您早日解决问题，希望您的孩子能够健康成长。