您的情况听起来非常困难，建议您首先考虑采取一些措施来缓解当前的困境，比如与对方进行冷静的对话，尝试理解他的行为背后的原因，并寻找解决问题的方法。此外，也可以向专业的心理咨询机构或社会工作者求助，他们可以提供更专业的建议和支持。 如果您决定离婚，关于退还彩礼的问题，这通常需要根据当地的法律规定来确定。一般来说，在某些情况下（如双方协议离婚），可能不需要退还全部彩礼，而在其他情况下，则可能需要部分或全部退还。因此，您可以咨询当地法院或者相关法律专业人士以获得具体的指导。 最后，请记住，处理婚姻问题时，最重要的是保护自己的权益和安全。请务必确保自己能够得到必要的支持和帮助，以便做出最适合自己的决策。