在处理此类纠纷时，建议您采取以下步骤。 保持冷静和理智。面对这种复杂的局面，保持情绪稳定至关重要。避免情绪化的反应，尽量保持冷静。 收集证据。记录每次争吵的日期、时间、地点以及双方的陈述。这些信息将有助于证明您的立场和需求，并可能为将来解决问题提供有力的支持。 寻求法律帮助。考虑请一位经验丰富的家庭法或婚姻法律师介入。他们可以为您提供专业的意见和支持，帮助您理解自己的权利和义务，并指导您如何保护自己和孩子的利益。 考虑调解。与对方进行私下协商，尝试达成共识。如果双方同意的话，可以考虑通过调解来解决争端，这通常比法庭诉讼更为迅速和成本效益高。 制定行动计划。一旦情况得到控制，您可以开始制定行动计划以确保孩子的安全和福利。这包括安排临时看护计划、确定何时重新获得孩子的抚养权等。 建立支持网络。联系家人、朋友或者社区组织，让他们知道这个困难时期的情况，并寻求他们的支持和鼓励。 遵守法院裁决。无论结果如何，重要的是要尊重法院的决定并执行它。如果您认为判决不公，可以通过上诉程序来寻求进一步的帮助。 记住，每个家庭情况都是独特的，因此最好根据具体情况进行调整策略。希望这些建议对您有所帮助。