关于您所描述的情况，首先需要明确的是，您与前夫之间的婚姻关系已经解除，并且根据法律规定，离婚后双方应当尊重对方和子女的合法权益。在处理涉及孩子抚养权的问题时，法院会综合考虑多个因素来确定孩子的最佳利益。 协议离婚。如果您与前夫签订了一份协议离婚协议书，其中可能包含了有关孩子抚养权的相关条款。协议中如果明确了由谁负责抚养孩子，那么按照约定执行即可。 非协议离婚。如果没有达成一致意见，孩子抚养权的归属通常取决于以下因素。 -孩子的实际需求（例如，父母的经济能力、教育背景等）； -父母各自的生活习惯和照顾方式； -儿童保护法中的规定； -双方的沟通能力和情感联系。 探视权。虽然没有强制性要求必须探视孩子，但出于对孩子成长的关注和保护，许多地方都建议双方都有权利探望孩子。因此，在这种情况下，您可以向法院申请获得探视权，具体条件包括但不限于孩子的年龄、健康状况、居住地等因素。 法律援助。考虑到您对法律不熟悉，可以寻求专业的法律帮助。律师可以帮助您了解自己的权益，分析法律条文，以及指导如何维护自己作为母亲的权利。 协商解决。最后，尝试通过与前夫进行面对面的交流，表达您的想法和担忧，寻找共同点和妥协方案。这有助于建立更和谐的家庭环境，同时也能确保孩子的最大利益得到保障。 请注意，以上信息仅供参考，具体情况还需依据当地法律法规及实际情况来判断。希望您能尽快找到解决问题的方法，以促进家庭和睦。