根据您提供的信息，您可以考虑以下几点。 您有权要求赔偿您的损失。如果您因对方的攻击遭受了伤害或财产损失，您可以向法院提起诉讼，并要求对方承担相应的赔偿责任。 您可以申请人身安全保护令。人身安全保护令是针对家庭暴力的一种强制性措施，可以帮助您防止进一步受到伤害。 您可以通过调解等方式解决纠纷。许多地方都有专门的调解机构和调解员，他们可以根据双方的情况，帮助双方达成和解。 如果对方的行为已经构成犯罪，您还可以向公安机关报案，由公安机关依法处理。 需要注意的是，上述建议都需要在确保自身安全的前提下进行，避免因为情绪激动而做出错误的决定。同时，也可以考虑与对方进行沟通，尝试了解其行为的原因，寻找解决问题的方法。