你好！关于离婚和抚养权的问题，建议你先与你的丈夫进行协商。如果你们无法达成一致，可以考虑寻求专业的法律帮助。在寻找律师时，请确保他们有处理类似案件的经验，并且了解当地的法律法规。此外，你可以考虑聘请一名家庭法专家来帮助你解决这个问题。最后，记住，无论结果如何，都要保持冷静和理性，以避免进一步的冲突和伤害。祝你好运！