尊敬的客户。 感谢您向我们咨询。根据您的描述，您的工作时间较长且收入较低，这可能表明您可能处于不公平的工作条件中。如果您对公司的行为感到不满或不满意，您可以考虑以下几个步骤来保护自己的权益。 与管理层进行直接沟通。尝试与您的经理或人力资源部门进行私下交谈，表达您的担忧和不满。 联系工会或职业组织。许多行业都有工会或类似的组织可以提供支持和资源。 寻求第三方调解。如果上述方法无效，您可以寻求外部调解服务，如劳动仲裁机构或其他第三方调解人。 求助法律援助。考虑到您的情况可能比较复杂，建议您寻求专业的法律帮助以确保您的权益得到保障。 请记住，维护自身合法权益时，重要的是保持冷静并采取适当的行动。希望这些建议能帮助到您。