首先，你需要立即就医进行检查和治疗。在医院里，医生会根据你的伤情给出相应的诊断和治疗方案。 其次，你应当向保险公司报案，并提交相关的医疗费用票据和其他相关证明材料。保险公司会按照保险合同的规定来赔偿你的损失。 此外，如果你的伤情比较严重，可能需要住院治疗。在医院期间，你可以要求医护人员提供详细的医疗记录和病历，以便你了解自己的病情和治疗过程。 最后，在整个过程中，你应该保持冷静，积极应对，避免情绪波动对身体造成更大的伤害。同时，也要注意遵守交通规则，避免类似事故的发生。