您好，根据您提供的信息，如果双方签订的合同中明确禁止转让，并且房东已经表示同意转让，那么您的行为可能构成违约。在这种情况下，您可以尝试与房东进行协商，争取得到房东的谅解并达成妥协。 如果您认为房东的行为不合法或者不合理，可以考虑寻求法律帮助。您可以向当地工商行政管理部门或消费者协会投诉，要求对您的权益进行保护。此外，您还可以通过诉讼程序来维护自己的合法权益，但这需要一定的证据支持和专业的法律知识。 最后，请记得，在处理此类纠纷时，保持冷静、理性和平等对待是关键。希望这些建议能帮到您，祝您一切顺利！