首先，您应该尽快收集证据以证明您的还款行为，并确保所有相关的文件和凭证都保留好。 其次，在处理这类债务纠纷时，重要的是要遵守诚实和透明的原则。如果对方否认收到过您的付款，您可以考虑通过律师或法律顾问的帮助来解决这个问题。他们可以提供专业的法律建议并帮助您制定应对策略。 在与对方沟通的过程中，尽量保持冷静和理性，避免使用威胁或恐吓的语言，这可能会加剧矛盾。同时，确保所有的对话都记录下来，以便将来参考。 最后，如果您发现自己无法自行解决问题，或者担心自己的权益受到损害，那么寻求法律援助可能是最好的选择。律师可以帮助您了解您的权利和义务，并提出有效的解决方案。 总之，当遇到此类情况时，请务必采取行动保护自己的合法权益。