首先，恭喜您即将成为母亲。在面对这种情况时，建议您冷静下来，先理清自己的想法和感受。以下是一些建议。 评估自身情绪。确保您的情绪是客观的，并且没有受到外界因素的影响。有时候，负面的情绪会掩盖真相。 沟通。尝试与对方沟通，了解他的行为背后的原因。如果可能的话，可以寻求第三方的帮助，如婚姻顾问或心理医生。 理性思考。理性地分析这个情况，看看是否真的是被欺骗或者只是暂时的失联。如果是后者，那么双方都有责任做出改变，以维护关系的稳定。 维护自我价值。即使面临困境，也要保持自尊心和独立性。不要因为对方的行为而降低对自己的评价。 寻求支持。向信任的朋友、家人或专业人士求助，他们可能会提供不同的视角和建议。 保护自己。如果您感到非常不安全或处于危险中，请立即采取行动来保护自己。这可能包括报警或寻找其他资源。 最后，记住，无论发生什么，都是生活的一部分。重要的是要从经历中学到教训，以便在未来更好地处理类似的情况。