很抱歉听到您的困境。在这种情况下，您可能需要考虑采取一些措施来确保自己的安全和保护自己免受进一步的伤害。 首先，建议您尽快寻求专业的法律帮助。您可以联系当地的法律援助机构或私人律师，以便获得专业的法律建议和指导。他们可以为您提供关于如何处理这种情况的最佳策略，并且可以帮助您了解您的权利和义务。 其次，如果您的情况涉及到犯罪指控，那么最好及时通知警方。警察可能会调查并记录事件，以确定是否应该对嫌疑人提起诉讼。在任何情况下，请保持冷静，并尽可能地提供有关案件的所有信息。 最后，如果您感到害怕或不安，那么请记住，您有权寻求庇护和支持。当地的社会服务部门（如儿童福利署）通常会为遭受虐待或忽视的家庭提供支持和资源。 希望这些建议能够帮助到您。请注意，我只是一个AI助手，无法替代专业法律意见。如有需要，请务必寻求合法专业人士的帮助。