您的情况确实非常困难和痛苦。在这种情况下，您可能需要寻求专业的帮助来处理这个问题。 首先，建议您考虑与家庭暴力服务机构联系，以获得有关如何保护自己和孩子的方法的指导和支持。这些机构通常会提供紧急庇护所，以及心理支持和服务，帮助您应对这种压力。 其次，您可以考虑咨询一位家庭法专家或婚姻家庭顾问，他们可以为您提供具体的建议和策略，帮助您更好地理解和管理您丈夫的行为，并找到解决问题的方法。 此外，如果您的丈夫拒绝离婚并继续实施家庭暴力行为，那么您可以考虑聘请一名法律顾问，以便在必要时采取法律行动，以确保您的安全和权益得到保障。 最后，无论何时何地，请记住您并不孤单，有许多资源可以帮助您应对这种情况。请记得照顾好自己的情绪和健康，同时也要保持积极的态度，相信事情总会有解决的办法。