关于孩子的抚养权和赡养费用的问题，您可以考虑聘请专业的家庭法专家或律师来帮助您处理。他们可以提供专业的建议和指导，并根据具体情况制定解决方案。 对于外债问题，如果您认为自己无法承担这些债务，可能需要寻求专业人士的帮助，如会计师或者债权人代表。他们可以帮助您评估债务情况，了解您的还款能力和可能的解决方案，例如重组债务、延长还款期限等。 请注意，上述信息仅供参考，具体问题的具体解决方法需依据实际情况而定。在做出任何决策之前，请务必咨询专业人士的意见。