您好，关于您提到的债务纠纷和婚姻问题，建议采取以下步骤来维护自己的权益。 收集证据。保留与借贷方之间的所有沟通记录，包括但不限于借款合同、还款计划等。这些文件有助于证明您的债务以及还款情况。 联系借贷方协商。尝试直接与借贷方进行协商，了解他们的要求，并寻找双方都可以接受的解决方案。如果无法达成一致，可以考虑通过法律途径解决。 寻求法律帮助。如果协商失败或借贷方坚持要求履行协议，您可以考虑聘请律师协助处理。律师的专业知识可以帮助您更好地保护自己的合法权益。 考虑诉讼程序。在必要时，可以选择向法院提起民事诉讼。这通常需要满足一定的条件（如债务金额较大且涉及多个债权人），并遵循相应的司法程序。 注意隐私权保护。在处理此类案件过程中，应尽量避免个人信息泄露，确保个人隐私得到妥善保护。 保持冷静和理性。面对可能的压力和挑战，保持冷静和理性是解决问题的关键。同时，及时寻求专业的法律支持，可以帮助您更有效地应对各种情况。 希望以上建议对您有所帮助，祝您维权顺利！如果您有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。