首先，您应该尽快就医并保留医疗记录作为证据。如果您的伤势严重或需要长期治疗，您可以考虑向保险公司索赔或申请医疗救助。 其次，关于物业的问题，建议您先与物业管理公司进行沟通和协商。如果您认为他们未能及时解决您的问题，可以考虑寻求法律帮助，例如向当地的消费者保护组织投诉或者向法院提起诉讼。 同时，注意收集有关物业管理公司的行为、服务等方面的证据，以便在必要时支持您的诉求。此外，也可以尝试通过社交媒体或其他平台曝光他们的不当行为，以提高公众对这类问题的关注度和影响力。 最后，无论采取何种方式解决问题，都应保持冷静和理性，并尽量避免情绪化的决定。希望您早日康复！