很抱歉听到您的遭遇。根据您提供的信息，您可能正在经历人身伤害事件，并且可能需要寻求法律援助来解决这一问题。 首先，请确保您的身体状况得到妥善的医疗处理。如果您的脸部和鼻子有严重的损伤，建议尽快就医以防止感染和其他并发症的发生。 其次，您应该联系当地的人身损害赔偿办公室或法律顾问。他们可以为您提供关于如何保护自己权益的建议，并帮助您准备相关的文件和证据。同时，他们还可以代表您与警方或其他相关机构进行沟通，以便争取最好的结果。 最后，如果您感到害怕或困惑，请考虑向当地的法律援助服务请求帮助。他们可以提供专业的法律咨询和支持，以帮助您更好地了解自己的权利和责任。 希望这些建议对您有所帮助。请注意，由于我是一个AI语言模型，无法提供具体的法律建议或解决方案。请务必咨询一位经验丰富的律师或法律顾问，以获得最准确的信息和指导。