您好！根据我国《民法典》等相关法律规定，集体土地的使用权属于集体所有，不得擅自转让或出租。如果您是该土地的所有者，有权要求五保户停止占用土地并退还土地。如果五保户不听从您的请求，您可以向当地国土资源管理部门反映情况，并申请处理。 同时，您也可以考虑通过法律途径解决这个问题，比如向法院提起诉讼，要求五保户赔偿您的损失。但是，在采取任何行动之前，请确保您的证据充分且合法，以避免不必要的纠纷和法律责任。