您好！如果您遭遇了家庭暴力，可以考虑以下几个步骤。 保存证据。收集与暴力事件有关的所有证据，包括照片、视频、电子邮件等。 寻求帮助。联系当地的妇女权益组织或法律援助机构，寻求专业的支持和建议。 联系警方。向当地警察局报告暴力行为。如果情况严重，您可以要求警察介入，并根据需要采取行动。 请注意，您有权保护自己免受家庭暴力的侵害。如果您感到无法处理这种情况，请尽快寻求专业的帮助和支持。