在大多数国家和地区，如果夫妻双方因感情不和而长期分居长达一年以上（具体时间会根据法律规定有所不同），则通常被视为诉讼离婚的必要条件。这意味着，如果没有特殊情况，如对方提出离婚请求或法院主动介入调解等，那么分居满一年后就可以提起离婚诉讼。 至于“只要没有性生活就算分居”这一说法，虽然从某些角度上来说，缺乏性生活的状态可能会导致婚姻关系破裂，但并不是所有国家都将其视为判断分居状态的标准。许多国家和地区更注重夫妻间的情感交流和共同生活的质量，而非单一的性行为。 因此，在决定是否可以提起诉讼离婚时，建议您详细查阅所在地区的法律法规，并寻求专业的法律意见以确保自己的权益得到保护。同时，任何关于法律的问题都应该通过正式的法律途径来解决，避免不必要的纠纷和损失。