首先需要明确的是，网贷平台的利率是根据借贷金额和期限来确定的，并且必须符合法律法规的规定。如果网贷平台提供的利率超过了法定上限（即年利率36%），那么超出的部分将被视为非法高利贷。 对于借款人来说，如果发现自己的贷款利率超过了法律规定，可以采取以下几种方法。 联系平台客服。直接联系网贷平台的客服部门，向他们解释情况并要求降低利率。 通过调解机构解决。可以寻求消费者协会或其他第三方调解机构的帮助，对借款合同进行审查，以确保其合法性和合理性。 法律途径。如果上述方法都无法解决问题，可以考虑向法院提起诉讼，请求判决网贷平台退还多收的利息或赔偿损失。 需要注意的是，为了维护自身的合法权益，应当在任何情况下都坚持依法合规的原则，避免使用非法手段获取利益。同时，在选择网贷平台时，应充分了解相关条款，以免日后产生纠纷。