首先，您应该考虑与您的丈夫和公婆进行沟通，表达您对家庭关系的不满，并寻求他们的理解和支持。如果他们仍然不接受，您可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，以便更好地理解和处理这种情况。 其次，如果您认为自己的安全受到威胁，可以考虑向当地警方报告情况。同时，也可以考虑与家人或朋友联系，寻求他们的支持和帮助。 最后，建议您在处理此类问题时保持冷静，避免情绪化的行为，以保护自己免受进一步伤害。同时，也要注意保护孩子的利益，尽量减少对孩子的影响。