如果在单位工作期间，合同中规定了工资发放的日期，并且已经超过了这个日期而没有收到工资，你可以采取以下步骤来解决问题。 确认是否符合法律规定。首先，检查你的劳动合同或公司政策是否有明确规定，以及你是否按照这些规则行事。例如，某些情况下，延迟支付可能需要经过一定的程序或通知。 与雇主沟通。尝试直接联系你的雇主，表达你的担忧和要求。如果你的合同中有明确的规定或者你有证据证明自己的情况合理，那么这可能会是一个有效的解决方式。确保你在谈话时保持冷静和礼貌。 寻求第三方帮助。考虑向劳动监察部门报告这种情况，他们可以为你提供进一步的帮助和指导。此外，也可以考虑聘请一名专业的劳资关系顾问来处理这个问题，他们可以帮助分析问题并提出解决方案。 收集支持材料。准备一份详细的文件记录，包括但不限于。合同中的相关条款、任何相关的书面协议、与公司的通信记录等。这些材料将有助于证明你的立场和需求。 考虑法律途径。如果上述方法都无法解决问题，你可能需要考虑通过法律手段解决。这意味着你需要找到一个合适的律师事务所或法律顾问，以了解如何正式地提起诉讼或其他法律行动。 记住，在处理此类问题时，始终保持专业和理性的态度是非常重要的。希望以上建议能对你有所帮助。