很抱歉听到您的遭遇。在这种情况下，最重要的是确保自己的安全和健康。以下是一些建议。 立即报警。首先，您需要尽快向警方报告此事。即使在感到害怕的情况下，也应该勇敢地拿起电话报警。 收集证据。如果您能够保留现场的任何物品或痕迹，请务必拍照记录下来，并尽可能详细地描述所见所闻。这包括衣服、鞋子、指纹或其他可能有助于调查的物品。 寻求心理支持。暴力事件会对个人的心理健康造成影响。与家人、朋友或专业人士（如心理咨询师）交谈，分享您的感受，以获得必要的支持。 考虑医疗检查。虽然您目前没有生命危险，但建议进行身体检查，特别是如果有人受伤的话，或者如果警察询问有关伤势的问题。 咨询法律顾问。如果情况允许，您可以考虑聘请一位法律顾问来处理这个案件。他们可以帮助您理解您的权利以及可能的法律选项。 考虑法律援助。在某些国家和地区，可能会有免费的法律援助服务。这些服务可以为您提供法律建议和帮助。 记住，每个人的情况都是独一无二的，因此请根据您当前的具体情况进行适当的行动。希望您能尽快恢复平静并找到安全感。