您好！如果您无法找到被告的准确地址或联系信息，并且被告是成年人，您可以通过以下步骤提起诉讼。 确定被告的住所地。通常情况下，被告的住所地是指其户籍所在地或者经常居住地。 提交起诉状。在正式提起诉讼之前，需要准备一份详细的起诉状，包括原告的基本信息（如姓名、住址等）、案件的事实和理由、请求法院判决的内容以及提交证据的详细清单。 选择管辖法院。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，一般情况下，民事案件由侵权行为发生地或被告住所地的人民法院管辖。如果不知道被告的具体住所地，可以向法院申请公告送达。 告知被告。一旦您的起诉被受理并进入审理阶段，被告有权知道有关的诉讼程序和要求。您可以委托律师帮助通知被告，或者亲自前往被告住所地进行送达。 准备证据材料。根据案件具体情况，可能需要收集证明侵权事实的相关证据，例如证人证言、物证、电子数据等。 开庭审理。法庭上，法官会听取双方的陈述和证据，然后作出裁决。如果有调解的可能性，法官也会尝试通过调解来解决争议。 请注意，在整个过程中，要保持冷静和理智，遵守法律规定，避免不必要的纠纷。希望上述建议对您有所帮助。